포근함을 유지해주는 최고의 무게 담요 7가지

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제이미 김 우에다 지음

가중 담요는 불안을 완화하고, 불면증을 돕고, 휴식을 촉진하고 기타 다양한 이점을 제공할 수 있다고 선전됩니다. 무게를 몸 전체에 고르게 분산시키도록 설계되었으며, 어떤 사람들은 무게가 더 나가기 때문에 가볍게 안아주는 듯한 느낌을 주기도 합니다.

가중 담요를 연구한 덴버의 의학 연구자 캐서린 에론(Kathryn Eron)은 이 담요가 불면증이나 불안과 같은 상태를 해결하는 데 실제로 효과가 있는지 여부를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 말했지만, 우리가 인터뷰한 모든 전문가들은 환자와 고객에게 일화적인 이점을 보고했습니다. 내과와 정신의학 모두에서 자격증을 취득했으며 뉴욕시의 정신과 전문의인 Elevate Medical의 창립자인 Yung Park 박사는 환자들이 수면의 질, 주간 주의력, 기분의 눈에 띄는 개선을 보고했다고 말합니다. 가중 담요 사용에 따른 불안 수준. 우리 전문가들은 가중 담요가 장기적인 만병통치약이 아니며 다른 치료 옵션과 함께 사용해야 한다고 강조합니다. 물론 이 담요가 질병에만 사용되는 것은 아닙니다. 많은 사람들은 단순히 기분이 좋기 때문에 추가적인 압력을 좋아합니다.

무게가 있는 담요를 구입하는 이유가 무엇이든, 좋은 담요는 몸 전체에 압력을 고르게 분산시키고, 무게의 적절한 양을 적용해야 하며, 잠들거나 함께 누울 때 편안하고, 청소가 쉬워야 합니다. 우리 전문가들은 체중의 약 10%에 해당하는 무게가 있는 담요를 찾을 것을 권장합니다. 그러나 이것이 엄격한 규칙은 아닙니다.

우리는 수십 개의 무게가 있는 담요를 분류하여 잘 알려진 브랜드와 잘 알려지지 않은 담요를 조사했습니다. 우리는 직물에 대한 지식을 활용하고 전문가와 상담하여 가장 잠재력이 높은 11개의 중량 담요를 테스트했습니다. 전체적으로 우리의 최고의 선택은 Gravity Cooling Weighted Blanket입니다. 우리는 또한 보다 구체적인 요구 사항에 맞춰진 다른 중량 담요도 좋아합니다.

우리가 이러한 가중 담요를 어떻게 조사하고 테스트했는지, 어떤 전문가와 상담했는지 알고 싶다면 아래로 스크롤하여 자세한 내용을 확인하세요.

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이 시원한 촉감의 담요는 무게를 고르게 분산시키고 과열 없이 따뜻하게 해줍니다. 분리 가능한 커버가 있어 청소가 쉽고 움직이지 않고도 담요 위에 고정됩니다.

중력 냉각 가중 담요는 과열된 느낌을 주지 않는 편안한 디자인, 균일한 무게 분포 및 세탁기로 세탁 가능한 커버를 포함하여 가중 담요에서 원하는 거의 모든 표시에 도달하기 때문에 전반적으로 최고의 선택입니다. 다른 담요에는 이러한 기능 중 일부가 있지만 완전한 패키지는 없습니다.

Gravity Blanket의 커버는 100% 리오셀로 제작되었습니다. 이 소재는 통기성이 뛰어나고 습기를 몸에서 멀리 이동시켜 과열을 조절하는 데 도움이 됩니다. 실크처럼 부드럽고 촉감이 시원한 느낌이 마음에 들었기 때문에 테스트한 여러 담요 중에서 가장 편안한 무게가 있는 담요가 되었습니다. 우리는 그것이 우리를 따뜻하게 유지해 주지만 과열을 일으키지는 않는다는 것을 알았습니다. 담요는 유리구슬로 채워져 있고 무게가 고르게 분포되어 있어 무게 이동이 최소화되고 소음도 아주 작아서 거슬리지 않을 정도입니다.

세탁하고 말려도 커버가 보기에 좋아보여서 마음에 듭니다. 내부 담요도 세탁이 가능하지만 손으로 ​​세탁해야 합니다. 세 면에는 지퍼가 있고 네 번째 면에는 단추와 끈이 있는 디자인으로 인해 커버를 벗고 다시 씌우는 데 노력이 필요했지만 이 설정은 담요가 커버 안에서 움직이지 않고 제자리에 고정되는 데 도움이 되었습니다.

Gravity는 따뜻함을 더해주는 플란넬과 공기 흐름을 더 좋게 해주는 니트를 포함하여 우리가 조사한 모든 회사 중에서 가장 다양한 무게의 담요를 제공하므로 귀하의 취향에 맞는 담요를 찾을 가능성이 높습니다. 게다가 담요용 이불 커버도 별도로 판매하고 있어 계절이 바뀌거나 커버를 세탁해야 하고 여분의 커버가 필요한 경우 교체할 수 있습니다.